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Parlare e guardarsi negli occhi potrebbe non servire più, anche nella psicoterapia fa il suo ingresso la realtà virtuale

Si moltiplicano le forme di supporto per la psicoterapia: la nuova era della virtualizzazione psicologica Anche le fobie possono essere curate, grazie alla capacità di far vivere una situazione di stress in maniera totalmente sicura ___ I disturbi della salute mentale sono diventati negli ultimi anni una vera e propria emergenza mondiale: si stima che

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Piccola guida alla felicità e a come raggiungere il benessere emotivo

Suggerimenti e accorgimenti per migliorare la vita quotidiana seguendo i consigli delle scrittrici di Happier Now e Project Happiness Mira al cambiamento per raggiungere la felicità: il tempo giusto è il presente, non il futuro Cambiare prospettiva ed uscire dalla spirale della negatività è possibile allenando il pensiero positivo ___ Il 2020, come gli anni

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Come migliorare la produttività con le app se sei un Social Media Manager

Le app a portata di mano: dall’editing di immagini a quelle di progettazione grafica, dalla gestione delle attività alla traduzione delle lingue Ecco la selezione di applicazioni per la produttività che un buon social media manager, dovrebbe assolutamente avere ___ La velocità è tutto. Far attendere un cliente non è più permesso. Non importa se

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Chi sono gli organic influencer e perché sembrano essere il futuro dell’Influencer Marketing

I post degli influencer hanno, secondo le statistiche, un tasso medio di coinvolgimento minore rispetto a quelli degli utenti (un dato spiegato però anche dal numero superiore di impression) I cosiddetti organic influencer sono persone reali che condividono un contenuto spontaneo sul loro profilo social, dopo aver acquistato un servizio da parte di un brand Originalità e

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I miti sulla creatività a cui dovremmo smettere di credere per liberare il nostro potenziale

La creatività, anche se non insegnata sui banchi di scuola, risponde a determinate regole tecniche, pratiche e di comportamento Quando parliamo di creatività non dobbiamo riferirci solo ad ambiti fantasiosi o a soluzioni stravaganti. L’obiettivo della creatività, soprattutto oggi, è la ricerca e la realizzazione di idee che abbiano valore e che siano efficienti e

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